一、离婚后女方还可以要回孩子抚养权吗
离婚后女方确实有可能重新获得孩子的抚养权。这主要依赖于多种因素，包括：
1.与子女共同生活的一方的状况、子女自身的意愿以及其他正当理由。
2.当与子女共同生活的一方出现严重疾病、伤残无力继续抚养，或者不尽抚养义务、虐待子女，又或是对子女身心健康有不利影响时，另一方可以要求变更抚养权。
3.如果子女已满八周岁并愿意随另一方生活，且该方有抚养能力，那么抚养权也可以变更。
4.双方也可以通过协议方式变更子女抚养关系，只要协议内容合法并得到人民法院的支持，就可以实现抚养权的变更。
二、争夺抚养权的条件
在争夺抚养权的过程中，需要注意以下几个方面：
1.双方基本条件的取证：这包括工作性质、工作环境、收入状况、居住条件、文化程度、性格修养等。
通过对这些因素的比较分析，可以突出自身的有利因素，从而增加获得抚养权的可能性。
2.双方父母基本条件的取证：对于学龄前儿童，往往是夫妻一方的父母在带孩子。因此，这些长期带孩子的父母的意见及身体情况也是影响孩子抚养权的重要因素。
3.孩子生活环境方面的取证：法院在处理抚养问题时，会考虑哪一方更有利于孩子的健康成长。因此，展示自己能为孩子提供更好的生活和学习环境是非常重要的。
4.孩子的意见：对于八周岁以上的孩子，法院会认真听取他们的意见。因此，得到孩子的支持是争夺抚养权的关键。
三、协议与诉讼变更权
1.在离婚后，如果双方都想变更孩子的抚养权，可以先尝试通过协议方式解决。
2.如果协议不成，可以向法院起诉请求变更抚养权。在诉讼过程中，法院会综合考虑各种因素，包括双方的抚养条件、孩子的意愿等，最终作出判决。
无论通过协议还是诉讼方式，都需要遵守法律法规，尊重孩子的权益和意愿，确保他们的健康成长。
3.《中华人民共和国民法典》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
（3）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力;
（4）有其他正当理由需要变更。
4.《中华人民共和国民法典》第五十七条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。
想变更抚养权但不知从何下手？快来法律网，专业律师为您提供法律建议和帮助，让您更顺利地处理抚养权问题。
引用法条：
[1]《中华人民共和国民法典》第五十六条
[2]《中华人民共和国民法典》第五十七条
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