一、辞职了社保怎么无缝对接
离职后自己缴纳社保只有两种方式，第一种就是通过单位进行代缴，第二种就是自己以自由职业或者是灵活就业者的身份自行缴纳社保。
1.单位代缴：个人可在代缴机构进行社保的贷款，代缴社保一般可缴纳五险，用户只需要自己承担个人缴纳部分及单位缴纳部分的费用即可，另外一般代缴机构会收取一定的代缴服务费，因此一般代缴每月的综合费用还是比较高的，用户可根据自己的实际情况进行选择。
2.个人缴纳：个人进行社保的缴纳最多只能够缴纳3险(失业、医疗、养老)，用户可携带相关证件直接前往当地的社保缴纳地，然后在柜台选择好自己想要缴纳的档次，按照工作人员的要求进行缴纳即可。
二、辞职了社保怎么办理转移
法律网提醒，离职社保转移手续：
1.用人单位向社保机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；
2.社保机构对符合条件的，向参保人员发出同意接收函；
3.原社保经办机构在接到同意接收函后办理好转移接续的各项手续。
三、辞职了社保可以断交多久
辞职了之后，社保最好停缴不要超过三个月。因为一旦超过三个月没有交社保，就需要在之后续交6个月才能够正常地使用医疗保险，但如果社保停缴不超过3个月，那么一般在缴费后的次月就可以恢复医保的使用了。
法律依据：《中华人民共和国劳动法》第七十二条
用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险。
引用法条：
[1]《中华人民共和国劳动法》第七十二条
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