一、社保和养老保险哪个更好
社保和养老保险相比社保更好。
因为社保提供了一个更全面的保障体系。
社保包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险五个险种，为参保人提供多方面的保障。养老保险主要解决退休后的基本生活问题，而社保中的其他险种，如医疗保险，可以提供基本医疗服务，确保在失业、工伤等情况下基本生活的保障。
二、社保可以个人缴纳吗
法律网提醒您，社保可以个人缴纳，个人可以以灵活就业者的身份缴纳。
未到达国家和省市规定的退休年龄的自谋职业者、自由职业者、未在用人单位参保的非全日制从业人员以及本区户籍的失业人员，可以以灵活就业方式办理社会保险参保手续，缴纳企业养老保险和职工基本医疗保险;本区户籍参保职工、到达法定退休年龄累计缴费年限不足15年、由本人申请经社保部门批准延长缴费的，也可办理灵活就业续保。
三、社保多久不缴纳断缴
社保一般三个月不交就会断掉。参保人员应在纳入参保范围三个月内参保，自缴纳职工医保费的次月享受。未在规定时间内办理参保手续，或连续中断缴费三个月的，视为中断参保。
《中华人民共和国社会保险法》第四条
中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
引用法条：
[1]《中华人民共和国社会保险法》第四条
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