孩子出生后，对于刚出生的宝宝来说，母亲的乳汁就是最好的营养品，国家对于劳动者是规定有哺乳假的，那么国家规定的哺乳假有多长呢，下面就由法律网给大家详细的介绍一下，供大家参考学习，也能更好的帮助准妈妈们保障自己的合法权益。
一、哺乳假国家的规定
女职工符合计划生育规定分娩，产假期满后抚育婴儿有困难的，经本人申请，领导批准，可请哺乳假。
《女职工劳动保护特别规定》第九条对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。
哺乳假是指妈妈在宝宝出生后的一年，在工作日内，每天有两次0.5小时的授乳时间，每天合共1小时，两次可一起用，也可以分开用。每天1个小时的哺乳假视为工作时间，工资正常发放不应减少，而且不影响晋级、调整工资并计算工龄。
二、哺乳假是多长呢
哺乳假一年(宝宝出生后一年计算)，可以享受每天两次0.5小时的哺乳时间，可以合并为1小时。提前一小时下班或晚上班1小时(哺乳假含人工喂养)。
《女职工劳动保护规定》第九条规定：有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。
由于哺乳假的时间比较短也比较零碎，想要更好的安排哺乳假，妈妈可以利用中午的休息时间提前回去半小时，或者晚上提前半个小时，这样不仅能够更好的喂养宝宝，也可以保障自己的合法权益。
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