一、本息等额还款是什么意思
等额本息还款，也称定期付息，即借款人每月按相等的金额偿还贷款本息，其中每月贷款利息按月初剩余贷款本金计算并逐月结清。把按揭贷款的本金总额与利息总额相加，然后平均分摊到还款期限的每个月中。作为还款人，每个月还给银行固定金额，但每月还款额中的本金比重逐月递增、利息比重逐月递减。等额本息还款适用于收入处于稳定状态的家庭，经济条件不允许前期投入过大，可以选择这种方式，如公务员、教师，老板等收入和工作机会相对稳定的群体。
二、还款后仍然逾期了怎么办？
还款后仍然逾期了，可以用以下方法解决：
1.联系放贷机构查明逾期原因；
2.联系放贷机构不上传逾期记录；
3.还清后开具非恶意逾期证明；
4.用户可以向征信中心提出异议申诉。
三、还款逾期要多久时间上征信
还款逾期一到三天就会上征信系统。法律网提醒您，但是如果在有宽限期的情况下，在宽限期内晚还不算逾期；但是在贷款的银行规定严格的情况下，晚还一天就算逾期了。有还款宽限期的贷款机构，只要其申请的贷款还款时间不超过还款宽限期，不视为逾期，暂时不会上征信系统。
《中华人民共和国民法典》第五百七十七条规定：当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
《中华人民共和国民法典》第五百七十八条规定：当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行合同义务的，对方可以在履行期限届满前请求其承担违约责任。
引用法条：
[1]《中华人民共和国民法典》第五百七十七条
[2]《中华人民共和国民法典》第五百七十八条
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