婚内子女抚养协议书应该明确约定以下内容：
1、子女抚养权归属；
2、抚养费、抚养期限和支付方式；
3、增加或减少抚养费的条件；
4、探望权的行使时间、次数、方式。
二、变更抚养权需要包含的内容
首先子女抚养权变更协议书需要注明双方的详细信息，其次是双方在自愿、平等的基础上，双方意见达成一致，现就双方离婚后变更子女抚养权等相关事宜意见达成协议，然后就是协议的内容，包括被抚养人情况，抚养费的约定等。然后双方签字按手印即可。
变更抚养权协议书需要包含的内容有：
1、双方基于什么原因(自己写，也可以没有原因，直接写本协议；
2、孩子抚养权由父/母变更给母/父等；
3、抚养权变更后，没有抚养权的一方如何支付抚养费(自己约定)；
4、抚养权变更后，没有抚养权一方如何探视孩子(自己约定)等内容。
三、可以变更孩子抚养权的情况如下：
1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。一方患病或者伤残，必然影响到对孩子的教育和照料，从孩子成长的角度出发，这是变更抚养权条件一个很现实的问题，一方无力抚养孩子，那么只能寻求变更孩子的抚养权了。
2、与子女一同生活的一方不尽抚养义务或有虐待行为的或其与子女共同生活对子女身心健康有不利影响的。关心孩子成长的另一方可以要求变更离婚孩子抚养权，但是，在这个变更抚养权条件下变更孩子抚养权不能要求重新分割原有的共同财产。
3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活的。十周岁以上的未成年人属于限制行为能力人，可以从事与其年龄相关的民事活动。
离婚后，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成时，由人民法院判决。 关于子女生活费和教育费的协议或判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。以上便是法律网小编为您带来关于子女抚养权协议书在怎样才有效的相关知识，若大家有什么不了解的亦或是有其他疑问的可以咨询法律网的律师。
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